آرشیو روانشناسی در مجله 10 از 10 | صفحه 3

خارش پوست می تواند موجب آزردگی و خشم فراوان فرد گردد. چنانچه از این مشکل رنج می برید، در این مقاله چند راه کار مؤثر جهت خلاصی از این شرایط آورده شده است.

ممکن است کودک به خوردن شیر زمان خواب عادت کند و قند موجود در شیر در طول شب روی دندان های او باقی بماند؛ پس بهتر است شیر دادن هنگام خواب را به طور کلی از برنامه کودک حذف کنید.

آیا شامپوها هم به درمان کمک می کنند؟ همیشه هم کار به راحتی یک شست و شوی ساده نیست. گاهی اوقات پوست کف سر دچار بیماری هایی می شود که به دلیل شایع بودن به راحتی از کنار آن عبور می کنیم. شوره و خارش و ریزش و حتی چربی بیش از اندازه سر، از بیماری های

تهران (پانا) - جام ملت های آسیا 2022 هند، فصلی نو برای تیم ملی فوتبال بانوان ایران محسوب می گردد. برای تیمی که نخستین بار جواز حضور در این مسابقات را به دست آورد.

نمی توان انتظار داشت که با تغییر غذای مصرفی ،تمام چین و چروک های صورت به یکباره حذف گردد، ولی بر همه آشکار است که هر آنچه می خوریم، بر سلامت پوستمان موثر است. غذا بر روی تمام اندام های بدن از جمله پوست تأثیر می گذارد و تغذیه مطلوب در تمام سلول های بدن...

بـیشتر بچه هایی که دچار یبوست می شوند، معمولا مشکل شان علت عملکردی دارد؛ یعنی به علت یک بیماری به خصوص یا مسائل اعضای گوارشی نیست. اما در موارد کمی هم یبوست بچه ها به خصوص اگر از زمان نوزادی شروع شده باشد، می تواند به علت بیماری های خاص گوارشی و روده...

قرار نیست همه ما خودمان را مجبور به نوشیدن آب به مقدار 8 لیوان یا بیشتر کنیم چون مقدار احتیاج افراد مختلف به آب فرق دارد.کافیست مطمئن شوید آنقدر آب نوشیده اید که بدن تان هیدراته است و کم آبی بدن به کلیه ها، کبد و یا حتی قلب تان آسیب نمی زند البته ناگفته...

تهران (پانا) - دمنوش های تابستانی می توانند یک راهکار فوق العاده برای حفظ سلامتی در هوای گرم تابستان باشند.

اگر عادت دارید شب ها با خودتان گوشی به رختخواب ببرید بهتر است این عادت خود را ترک کنید.

میراث آریا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده، مهمان نوازی مهمترین عنصر ناملموس در گردشگری است.

برنا/ کیوی حاوی مقادیر بالایی ویتامین C و آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید. این نوع میوه برای پیشگیری، درمان سرماخوردگی و آنفلونزا و درمان گلودرد و سرفه مفید است. کیوی در گروه میوه های قلیایی قرار گرفته است و به این معناست که سطح خوبی...

فعالیت های بدنی مناسب گروه سنی سالمندان باتوجه به تغییرات بدنی و روحی آنها نسبت به بقیه گروه های سنی تغییراتی پیدا میکند.

آیا افسردگی و دیگر بیماری های روانی می تواند مسری باشد؟ شما می دانید که اگر یکی از نزدیکان شما به آنفولانزا مبتلا باشد، شما نیز در معرض خطر ابتلا به آنفلوانزا هستید. در طبیعت مسری بودن عفونت های باکتریایی یا ویروسی شکی نیست اما در مورد سلامت روان و خلق...

در این مقاله به موضوع راهنمای زندگی در استانبول می پردازیم و چندین نکته مهم برای اقامت و مهاجرت به استانبول را با شما به اشتراک می گذاریم. زندگی در استانبول خیلی ساده نیست اما بگذارید صادقانه بگویم آنقدرها هم سخت نیست. اگر درآمد خوبی به دست آورید که در...

انتخاب لباس عروس مناسب کاری زمان بری است و وسواس زیادی می طلبد. توصیه ما به عروس خانم ها این است که حتما با چند خانم به خرید لباس عروس بروند نه آقای داماد.

فیلم سینمایی ربه کا (Rebecca) ساخته بن ویتلی جدیدترین کوشش برای اقتباس از رمان مشهور ربه کا است که پیش از این توسط آلفرد هیچکاک کارگردانی شده بود اما به نظر می رسد فیلم ویتلی ابدا نتوانسته منتقدان را راضی کند و به پای فیلم قدیمی برسد.

کلسترول بد خون حالت چسبندگی داشته و به دیواره داخلی رگ ها می چسبد و باعث افزایش خطر سکته مغزی می گردد.با تغذیه سالم کلسترول بد را کاهش دهید.

معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت های مردمی ستاد مبارزه با موادمخدر از برگزاری نخستین جشنواره یاریگران زندگی در تهران خبر داد.

طرحواره ها همان تله های شخصیتی یا باورها و اعتقادات انسان هستند که در طول زمان به خصوص در دوران کودکی در او شکل گرفته اند. این تله های شخصیتی از شرایط محیطی، خانوادگی، ژنتیک و… ناشی می شوند و تصمیمات و افکار فرد را تحت کنترل دارند. خبر خوب این است که همه...

در تزئین منزل آنچه بیشتر جلب توجه می نماید هماهنگی بین تمام عناصر موجود در خانه است. بعضی افراد معتقد هستند که استفاده از رنگ های تیره بخصوص برای دکوراسیون آشپزخانه تیره، به فضای خانه وقار و رسمیت می بخشد. طرح و رنگ کابینت ها تاثیر زیادی در زیبایی آشپزخانه...